Definiciones
“Es más difícil y más trabajoso para algunas personas definir el objetivo a conseguir que todo el camino necesario para alcanzarlo…”
En general cuando les pregunto a mis pacientes que quieren lograr en un determinado momento, me dicen por ej:
| Quiero ser feliz |
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Que en mi trabajo me vaya bien
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Poder pagar mis cuentas, que me alcance…
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No quiero lujos…solo estar mejor, se autojustifican
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No quiero que mi mujer o mi marido me deje.
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Como ejemplos creo que es suficiente para poder ilustrar que así planteados los objetivos, no le puedo ayudar a planificar ningún trabajo cuyo resultado sea conseguir ninguno de ellos.
Es importantísimo hacer una definición muy clara de cada meta a plantearse.
Por ejemplo que el paciente tenga claro que siente interna y externamente con respecto a ese objetivo.
Cómo reconocerá él/ella que lo ha conseguido? si dice que me vaya mejor en el trabajo, que significa esto? como lo va a reconocer cuando ocurra? que características va a tener, y que va a sentir al respecto?
Hay algunas características que son comunes a los objetivos en general:
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- La persona puede comenzar y sostener el mismo sus objetivos.
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- El objetivo lo puedo percibir con uno de los sentidos…por ej cuando ocurra tal cosa, voy a ver…tal otra.
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- Tiene que estar enunciado en positivo, el Inc no entiende el negativo, borra el no, y se hacen realidad nuestros fantasmas.
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- El objetivo, máximo tarda 60 días, si no se cumple habrá que replantearlo.
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- El objetivo no es producto de un delirio, sino realista y bastante accesible, aunque hay autores que dicen que esto, que si es realista o no, no es importante.
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Hay temas que tienen que ver y están relacionados con el éxito y los objetivos para lograrlos...y son estos que voy a ir publicando de a poco.
En el camino del éxito esta primero el deseo que se plasma en Metas.
Hay temas que están muy relacionados y que de a poco vamos a ir abordando. Por ejemplo los que siguen entre otros:
ComunicaciónPensamientos positivos Imagen Que es el éxito? Miedo al éxito Recursos Internos y externos Sistemas de creencias, que se tienen en la vida, y que pueden sumar más al éxito o no.
Si quieres saber más sobre este tema, o consultar tu caso personal, escríbeme a Lickovac@gmail.com y te contestaré con todo gusto.
La modalidad de trabajo es online. |
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