Busca tu llave

		Definiciones “Es más difícil y más trabajoso para algunas personas definir el objetivo a conseguir que todo el camino necesario para alcanzarlo…”     En general cuando les pregunto a mis pacientes que quieren lograr en un determinado momento, me dicen por ej: Quiero ser feliz Que en mi trabajo me vaya bien Poder pagar mis cuentas, que me alcance… No quiero lujos…solo estar mejor, se autojustifican No quiero que mi mujer o mi marido me deje.     Como ejemplos creo que es suficiente para poder ilustrar que así planteados los objetivos, no le puedo ayudar a planificar ningún trabajo cuyo resultado sea conseguir ninguno de ellos.     Es importantísimo hacer una definición muy clara de cada meta a plantearse.     Por ejemplo que el paciente tenga claro que siente interna y externamente con respecto a ese objetivo.     Cómo reconocerá él/ella  que lo ha conseguido? si dice que me vaya mejor en el trabajo, que significa esto? como lo va a reconocer cuando ocurra? que características va a tener, y que va a sentir al respecto?     Hay algunas características que son comunes a los objetivos en general: La persona puede comenzar y sostener el mismo sus objetivos. El objetivo lo puedo percibir con uno de los sentidos…por ej cuando ocurra tal cosa, voy a ver…tal otra. Tiene que estar enunciado en positivo, el Inc no entiende el negativo, borra el no, y se hacen realidad nuestros fantasmas. El objetivo, máximo tarda 60 días, si no se cumple habrá que replantearlo. El objetivo no es producto de un delirio, sino realista y bastante accesible, aunque hay autores que dicen que esto, que si es realista o no, no es importante.     Hay temas que tienen que ver y están relacionados con el éxito y los objetivos para lograrlos...y son estos que voy a ir publicando de a poco.     En el camino del éxito esta primero el deseo que se plasma en Metas.     Hay temas que están muy relacionados y que de a poco vamos a ir abordando. Por ejemplo los que siguen entre otros: ComunicaciónPensamientos positivos Imagen Que es el éxito? Miedo al éxito Recursos Internos y externos Sistemas de creencias, que se tienen en la vida, y que pueden sumar más al éxito o no.     Si quieres saber más sobre este tema, o consultar tu caso personal, escríbeme a Lickovac@gmail.com y te contestaré con todo gusto. La modalidad de trabajo es online.

Alen Slavica - Naucit cu zivit

Internet Zoran Simic psiholog

Noruega implementa el primer hospital psiquiátrico libre de medicamentos

Noruega implementa el primer hospital psiquiátrico libre de medicamentos: ¿Escuchar al paciente y preguntarle qué desea? Este enfoque está revolucionando el tratamiento de las enfermedades mentales en Noruega

Cuestión de expectativas- viernes

Cada día se transforma en el siguiente en un santiamén, no dejando que

Yo   pueda por fin finiquitar algún objetivo que me haya planteado.

Es domingo, terminó la semana y hoy, en este momento, corro el riesgo de que

¡Aparezca el lunes y no me deje disfrutar del ahora sin hacer nada!

Para crear necesito tiempo sin apuro, tirarme en el sillón blanco de dos cuerpos de la sala y mientras escucho en una posición muy cómoda algo de música. Pero los minutos me atropellan, y  mi mirada perdida a través de la ventana que tengo en frente sigue viajando hasta una verde y elegante enredadera que dispara en mi interior esa sensación de bienestar que me genera una y otra vez, esté donde esté los verdes de los árboles o cualquier arbusto o planta que pueda crecer bastante salvaje sin tanto arreglo.

Cuando mi pensamiento vuelve a mi,  ahora ya, el reloj a mis espaldas cual

Un ladrón de minutos, se posicionó en un trecho más allá, más cerca de mañana y

Más pobre de hoy…

Es como estar de novio por un tiempo límite…“vamos  a estar juntos hasta el 14 del mes que viene” supe escuchar de alguna amiga que habría aceptado ese compromiso con plazo de su supuesto amor en una corta cuota…(continúa más tarde o el lunes)

Ni es más tarde ni lunes, solo otro día en la semana.
Hoy es un día de pocos colores, matices de grises y reflejos brillantes por la constante llovizna
que hace que me quede en casa escribiendo y cada tanto mi mirada abandone la pantalla de la
computadora para vagar sin apuro por el afuera.
No hay pájaros ni abejorros, tampoco los indeseables mosquitos están por aquí, pero se
impone un silencio, denso, profundo. Tal vez está la gente durmiendo la siesta? Adonde se
fueron todos?
Siempre me gustó el silencio, los días silenciosos y las noches lo más mudas posibles, sobre
todo sin los ruidos  generados por máquinas de cortar el césped, o música que viene de alguna casa cuyos dueños están festejando un cumpleaños o no naturales... para dejar paso, a la naturaleza en toda su majestuosidad, grillos demandando a su pareja, algún ladrido por allí, mezclado con los aromas de los pastos mojados como ahora. Este panorama me transporta
a un estado de una armonía muy valorada por mi. (continúa más tarde o el miércoles).

Quiero pensar, pero para eso necesito tiempo, minutos, horas, algo, un poco al menos pero
el teléfono suena implacablemente y los minutos se escurren entre mis dedos que febrilmente
intentan escribir algo casi coherente sobre lo que me aqueja.
Quisiera parar el reloj, que el día fuera mucho más largo, que todo quedara paralizado por un
rato menos yo y mi computadora...pero no eso no es posible, parece.

Hoy es viernes, un día fascinante para mí, lo equiparo a cosas que me gustan , como al ocho, a restaurantes, a bienestar. Y yo ni en restaurantes ni sacándome un ocho, solo intentando pensar como resolver el que no se me escurra como el agua entre los dedos de una mano abierta, el inexorable paso del tiempo.

Comunicación en la pareja.Diferencias con humor

Comunicación en la pareja algunas diferencias con humor

Comunicación en la pareja
Diferencias con sentido del humor

Los hombres y las mujeres no nos comunicamos igual. Eso lo sabemos pero
Cuando a nuestro señor-amigo-amante etc le hablamos él o ellos invariablemente
Dicen, yo no te entiendo….
Entonces que hacemos nosotras? Nos enojamos….por ejemplo
1-Cuando él no adivina nuestros pensamientos….y decimos con toda soltura
El debería darse cuenta de lo que yo siento.mmm necesitamos un hombre adivino?

2-Mientras le contamos como nos fue en le día, picamos la cebolla y el perejil para
La salsa, le pedimos, que vaya sacando la basura o poniendo la mesa…invariablemente
Nos dice una frase como…
-Ponete de acuerdo, como puedo hacer tantas cosas a la vez? Pero si nosotras podemos!!!
Queremos un hombre multiuso?
3-Cuando le contamos innumerables problemas con nuestras amigas, vecinos, hijos o
Cualquier problema con alguno ellos, quieren resolver enseguida…pero nosotras no queremos
Hacerlo simplemente queremos compartir lo que nos pasa, o somos nenas que necesitan de un padre que nos defienda de nuestras congéneres…
.Por supuesto que no, un soluciónalo todo no queremos!!!
3-Dicen que las mujeres tenemos un discurso indirecto, es decir decimos…podrías sacar la
Basura? O te gustaría ir al cine? O que te gustaría comer?
Y la respuesta es bien directa: con la basura no contesta simplemente lo hace…vaya a saber
Si con gusto!!!
Con el cine -si vos queres vamos
Con la comida,- lo que vos quieras!!!! Que ayuda!!!!! pensamos nosotras.
4-Nosotras decimos nunca me decis como me quedan las cosas! O

Y él nos contesta –Como nunca? ayer te dije algo lindo…
Cuando me preguntaste como te quedaba el pantalón ahora que adelgazaste, te dije que “bien” y agregué que esposa flaquita tengo…Queremos un hombre que nos diga piropos todo el tiempo?...como cuando estábamos de novio?
5-Siempre que queres “otra cosa” te pones cariñoso! como siempre? Anoche te abracé y no quería otra cosa…(si eso dice, pero seguro que si quería…nos dice una vocecita interior de parte de nuestro yo ancestral)
6-La mujer está todo el tiempo comparando las tetas nutricias, con otras mujeres, pero la
Vagina???? No!!! no se nos ocurre, ni tamaño, ni forma y menos……………..medirla con un centímetro, es vagina y punto…pero el hombre con su pene, personificado, juancito, pedrito
O el flaco, se hace mil historias, si esta gordito, largo, duro, corto, o curvo o…o…o o si va a reaccionar cuando el tipo quiera o el viagra funcione…
“ mi suegro, Francisco, tomando su pipa y largando volutas de humera decía….a su hijo es decir a mi media naranja…” hay dos cosas que una mujer no te va a perdonar, la primera que no puedas mantener a sus hijos y la segunda…que no se te pare cuando ella quiera” Quermos un boy scout las mujeres? Un siempre listo?
7-Y hablando del párrafo anterior, el sr viagra, con el que están chochos todos los hombres….he escuchado…yo no pienso así…. “ si usas viagra es porque no me deseas…yo no te éxito…como hacían los hombres de antes? Y más de una tiró al inodoro , las pastillitas azules, chiquitas, caras pero muy cumplidoras por el inodoro, con la mirada aterrada enojada y furiosa del que se perdió de su beneficio….de convertir a su Pedrito en un Superpedro…
En defintiva…somos diferentes…nos comunicamos diferente y como dicen los franceses que algo o mucho de eso saben “Viva la diferencia”

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El sonido del silencio - Flauta de pan - Música instrumental

La diferencia de edad en la pareja

La diferencia de Edad en la Pareja

  

Cuando vemos parejas con grandes diferencias de edad, casi siempre pensamos mal de estas, dudamos que realmente haya amor entre ambos.
Es más común ver parejas en las que el hombre es mayor que la mujer, pero en estos tiempos también solemos ver mujeres mayores con hombres más jóvenes y pareciese que es una moda.
La independencia de la mujer en todos los ámbitos de su vida, ha permitido la igualdad entre ambos sexos.
La Psicología manifiesta que cuando el hombre busca parejas mayores, inconscientemente busca una protección materna y cuando la mujer busca una pareja menor probablemente es porque tiene inseguridades, miedo a quedar soltera y tiene cierta tendencia al dominio.
Lo que suele suceder cuando la mujer es mayor, es que ésta ejerza cierta presión para contraer matrimonio, o también puede asumir una posición bastante absorbente con respecto a su pareja y esto lleva a tener inseguridad y celos hacia toda mujer joven que pueda llegar a ser competencia para ella.
En este tipo de unión, el físico y lo sexual no es lo más importante. Lo que se destaca es la personalidad, los saberes, el poder, el nivel cultural, y la seguridad económica.

Frases que he escuchado referidos a este tema:

-Me gusta el hombre grande porque tiene todo resuelto ya. Qué problema puedo tener con él?

-Una mujer a los 39 años, ya no sirve sexualmente…esta como gastada ( dicho por un hombre de cincuenta)

-Las mujeres más grandes saben mucho de sexo, tienen menos inhibiciones, no hay que estar enseñándoles.(dicho por un joven, que le gustan las mujeres diez años más grandes que él).

-Un tipo grande me invita a todas partes, a un tipo joven le da plata el padre o le tengo que pagar yo.

-Una mujer joven rejuvenece a un hombre mayor y viceversa ( dicho por un hombre mayor)

Foto sacada por D. van Berkenberg ” la mujer y el pescador” en Fuerteventura,Canarias

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Julio 30, 2009, 6:04 pm, Reportar este Comentariocoty dijo

Hola Angelika!!! que bueno esta tu artículo!!!!es muy cierto lo que decís acerca de la difrencia de edad!!!
Lo que si me pareció una gran bolufrase la de ese hombre que dice que la mujer sirve hasta los 39 anos!!!siendo que a esa edad la mujer está en su mayor esplendor!!!! Saludosssss!!!

Julio 30, 2009, 8:26 pm, Reportar este Comentarioanto2009 dijo

hola angelika…..muy interesante tu articulo….es cierto q es as comun encontrar parejas donde el hombre sea mayor…pero somos nosotros que vemos raro lo opuesto….mi novio es menor que yo…pero no sabes lo maduro que es comparado con tipos de 30 para arriba q conozco,entre amigos y colegas…un beso….y un voto!

Agosto 4, 2009, 2:26 pm, Reportar este Comentariogiust dijo

hola angelika..
q tema este de las edades…mejor no hablo de mi caso porq voy en cana jajja
no..no es para tanto..pero le llevo algunos años a mi novia actual ¡¿acaso.. yo no terminaré de madurar?…espero su respuesta..jaja..
besos

Agosto 8, 2009, 8:49 pm, Reportar este Comentarioangelika dijo

Hola Coty: gracias por pasar y dejar tu comentario.Con respecto a la frase que te asombra, son creencias de esa persona.Todos nos manejamos con
un sinfin de ellas, algunas son mas compartidas por el resto de la gente que otras.
Te mando u beso
Angelika

Agosto 8, 2009, 8:50 pm, Reportar este Comentarioangelika dijo

Querida Anto:gracias por tu comentario.Me alegro que estes bien en pareja.
Te mando un beso
Angelika

Agosto 8, 2009, 8:56 pm, Reportar este Comentarioangelika dijo

Hola Giust: Porque irias en cana? estoy segura que exageras!! ja ja Yo me pregunto que será ser maduro? y quien nos evalua en cada caso.En todo caso habra que ver en que aspecto es importante madurar y en cual no hay apuro…
Te mando un abrazo
Angelika

Agosto 31, 2009, 5:19 pm, Reportar este Comentariomalagi dijo

pienso que aveces es un problema esto ,.yo salgo con un chico nos llevamos 10 años de diferencia .yo a el y aveces me da miedo al futuro … y quiero terminar todo … yo soy separada con dos nenas ….

Agosto 31, 2009, 9:28 pm, Reportar este Comentarioangelika dijo

Hola Malagi: desde el momento que comenzas a pensar que es un problema lo que estas viviendo por algo es.En todo caso es bueno replantearse como queremos vivir ésta vida.En cuanto a futuro…lo único que tenemos es el ahora…Yo me preguntaria porque elegiste a alguien que llamas “chico”
para ser tu compañero.
saludos
Angelika

Septiembre 10, 2009, 11:04 pm, Reportar este Comentarioalex dijo

llevarle 17 años a una chica q tiene 17 q tan grave es? ella es muy alegre, comprensiva cariñosa y atenta, el hombre es jovial, no aparenta su edad y ella lo admira. opiniones porfavor

Septiembre 11, 2009, 12:26 pm, Reportar este Comentarioangelika dijo

Hay que separar lo psicologico de lo legal.Estamos hablando de una menor de edad y para eso seria interesante leer el codigo civil y penal para ver que dice la ley al respecto.
Por otro lado aunque no se note, el hombre tiene muchos años mas que ella, es decir ha vivido , tiene mas experiencia.Ambos no estan en las mismas condiciones ni legales ni psicologicas.Pero esto es general habria que ver cada caso en particular.
Saludos
Angelika

Febrero 26, 2010, 1:12 pm, Reportar este Comentariolii dijo

holaa.una consulta por favor.. si alguien me puede ayudar.yo tengo 18 y el 45..por favor que me psocologeen

Mujeres sin pareja estable - Dra. Graciela Moreschi

Ariadna

Ojos azules robados al cielo

prestados del mar

mejillas de manzana

mirada con chispitas

pelitos dorados y rojos

dulce nena

hermoso bebé

Tu presencia de ensueño

como en un espejo cristalino

los ojos de tu madre

la sonrisa de mi hija

a lejanos tiempos

solo como el viento,

acaricia mis recuerdos

enternece mi alma.

Si con el pensamiento pudiera

once mil kilómetros de un plumazo recorrer

estar a tu lado, abrazarte como antaño

a mi hija chiquita

en mis brazos acunar.

Guía para mujeres con humor para sentirse bien

a pesar de los rollos y arrugas

Irremediablemente tarde o temprano, y sin ser bienvenidas llegan las señoras arrugas,

A la cara, al cuerpo y a cuanto lugar de nuestra humanidad necesitaríamos más lozano,

más agradable.

Hablando con mis amigas y conocidas y aún con mi hija, que recién ahora está atravesando la década de los treinta y entre todas, hemos hecho un diagnostico sin contemplaciones de nuestras enemigas:

Canas

Arrugas

Celulitis

Piel Seca

Rollos, flotadores o grasas en la cintura y horror, también en la espalda. etc

• Nos miramos al espejo una y otra vez. Nos tentamos de tratar de disimular, con ropas oscuras, pantalones oscuros, maquillajes, brushing etc.

• Veo mi imagen reflejada en otras mujeres….y me río, no son buenas noticias,

sus miradas son de desaprobación

• Vuelvo a hacerlo de nuevo pero esta vez me esta mirando un candidato, de primera cita, su evaluación es menos dura.

• Y luego me imagino, lo que mi marido estaría viendo de mí y por fin, yo misma frente a frente,

Pienso que está muy bien todo eso pero también hay otros recursos a los que podemos echar mano, y entonces hice una listita:

• Ya, es decir Ayer pedí turno a una fisioterapeuta, especializada en masajes y drenaje linfático. Fui varias veces ya y noté cambios muy interesantes en mi cuerpo…

• Recurrí a mi botiquín, y saque varios frascos de cremas mágicas…me puse en el pelo, mientras miraba mi serie favorita, y hacía abdominales en la cama.

El pelo brilla, cambia como las plantas, esas que tenemos en la maceta

y que cuando regamos están llenas de vida, y le salen brotes nuevos.

• Puse mi música preferida en la computadora, me tire en un sillón pero previamente hice una mascarilla para la cara,
  
  
  
  cerré los ojos e intenté relajarme agradablemente.
  

• Leo capítulos de un libro de mi autora preferida, Shakti Gawain, y trato de aceptarme con cariño, y visualizarme como una persona positiva armoniosa y en paz.

• 
  Medito cada vez que puedo. Me acuesto en un sillón, pongo una música de relajación, y recorro cada parte de mi cuerpo y de mi alma, tomando energía del universo y programándome con ideas positivas para ese día.

Me siento una persona plena, un cuerpo con experiencia, pero sabio, y un espíritu repleto de vivencias, algunas buenas y otras nefastas, pero que terminan siendo mi equipo de vida también.

Me viene a la memoria un banderín de mi colegio secundario que decía “mens sana in corpore sano” me llamó la atención en su momento, muchísimos años después, hoy lo veo más natural menos disociado en esas épocas era mas importante el espíritu, y ahora pareciera ser muy importante la imagen externa pero creo que la frase del banderín es bastante acertada.

David Garrett & Julien Quentin - Csàrdàs - Amsterdam 28.07.11

LDTV Psicología - El Cansancio.flv

Frases para pensar

Tour Neurocodificación con Jürgen Klarić - Capítulo 1

Crvena Jabuka - Dok sanjas.....

Serge Rat_2

Ariadna

Ojos azules robados al cielo

prestados del mar

mejillas de manzana

mirada con chispitas

pelitos dorados y rojos

dulce nena

hermoso bebé

Tu presencia de ensueño

como en un espejo cristalino

los ojos de tu madre

la sonrisa de mi hija

a lejanos tiempos

solo como el viento,

acaricia mis recuerdos

enternece mi alma.

Si con el pensamiento pudiera

once mil kilómetros de un plumazo recorrer

estar a tu lado, abrazarte como antaño

a mi hija chiquita

en mis brazos acunar.

Hermanas

El sentimiento era de continua impotencia, de no poder cuidar y no querer cuidar. Y "Y la terrible sensación de que hiciera lo que hiciera, la más pequeña tendría la posibilidad de tener accidentes...por nuestro descuido"

Hermanas

(cuenta la historia la hermana mayor)

Desde las primeras imágenes que tuve de mi hermana menor, ella hacía
el papel de 'viva' o de pícara y a mí no me quedaba otra alternativa que ser la más "buenita" de las dos.
Mi recuerdo viene desde mucho tiempo atrás, de una casona del Tigre, un lugar de la provincia de Buenos Aires que es donde vivimos de  pequeñas, en nuestra primera

Mi hermana era regordeta, bonita, de hermosos ojos café claro, algunos pelitos suaves parados,en su cabecita bien formada difíciles de  peinar y brazos y piernas redondeados,claro es la  estampa que recuerdo de una nena de un año y pocos meses.
Tengo su imagen en mi retina, tal vez la única, en  la que la veo sentada sobre un baúl, algo borrosa su estampa cuando la evoco, ella  estaba contando billetes, pero como era muy pequeña, no sabría contar, de eso me doy cuenta ahora, pero
hacía como si supiera, sí, ella inventaba los nombres de los números.

infancia.

Como era muy simpática había siempre alguien dispuesto a relacionarse con ella, un amigo de mi padre,  en esa oportunidad , tijera en mano, recortó con la forma de un billete un pedazo de papel de diario y lo interpuso en la pila que ella contaba, pero inmediatamente mi hermana se dio cuenta y descartó el falso  billete y lo tiró al suelo. Por supuesto todos aplaudieron asombrados de que la nena fuera capaz de distinguir entre un papel de diario de un billete o algo así...

En otra oportunidad, mis padres habían partido una granada, que recogíamos de un árbol que teníamos al  fondo de casa. Era una fruta redonda de cáscara dura que fue partida en dos  diciendo que era una parte para cada una. Aún hoy veo en imágenes nítidas las mitades llenas de granos rojos y apetitosos...pero
para mi sorpresa mi hermana que no sabía contar...ni tampoco sabía sobre sumas, divisiones o restas hizo algo que me pareció raro en su momento cuando ella ...dijo
-'esta mitad es para mí, y la acerco muy cerca de su cuerpo' y esta otra mitad también es para mí...'
evidentemente no conocía la generosidad y tampoco las divisiones.

No recuerdo que dijo mi madre en esa ocasión, tampoco me acuerdo de mis sentimientos...pero es como que allí mismo se instauró en algún espacio de una dimensión entre real y fantástica la firme idea de que mi hermana poseía 'la viveza' y conseguía una "admiración malsana" digo yo ahora, de mis padres hacia ella.
Como iba yo a llorar y patalear si supuestamente, escuchaba a cada rato, ésta...refiriéndose a mí, "no es linda", retrucando a los amigos que que sí me veían bonita, pero agregaban inmediatamente, es inteligente como yo (como yo: es igual a uno de los dos padres, dependiera de quien lo dijera. 
Otras veces yo escuchaba -es muy interesante-...Me pregunté por muchísimos años, que significaría eso de 'ser interesante' y porque únicamente mi mamá me vería así? Es que solo tendría de mi, una imagen tan ambigua, ya que solo cabía decir cuando se refería a mi, y es que fuera interesante.

Iban pasando los meses, recuerdo poco de mi hermana, tal vez una escena donde ella me insultaba de una forma muy rara y yo a ella, nos decíamos por ej sos  un tornillo, un tenedor, una piedra, hasta que al fin ella me dijo que yo era una mierda...se terminó el juego y  por supuesto fue una anécdota más que en casa aplaudieron de mi hermana 'la viva'.
Recuerdo algunas imágenes de mí escuchando conversaciones y experiencias vividas sobre actividades de gente  adulta,  que a mí me encantaban.Por eso me decian vieja-pequeña un apodo un poco raro, que me hacia sentir extraña.
También me veo parada al lado de Fanny, la hija mayor  del padrino de mi padre, lavando los cubiertos de bronce con mucho esmero, a los que refregaba uno por uno con un polvillo blanco, que tenía la imagen en el envase de una señora con una escoba y un pañuelo anudado en el frente de la cara supongo, que  identificaba a las señoras hacendosas. Luego revisaba a cada uno, para cerciorarse de que habían quedado.Creo que el polvo para lavar se llamaba "Puloil"
bien, a mí me fascinaba observar su dedicación y cuidado para que los cubiertos brillaran como si fueran nuevos.A mi hermana menor, no le interesaron entonces ni tampoco ahora esos menesteres.

Teníamos un papagayo, que se llamaba Pepe, a ella le fascinó desde el primer momento que mi papá lo trajo del Chaco, una Provincia del norte de Argentina, creo que comía pan remojado en leche en un pequeño pocillo de café. yo solía estar sentada en el piso en el rellano de la puerta comiendo una crema que era yema batida con azúcar y Rhum, hoy me parece muy raro, que a una nena tan pequeña le dieran Rhum, y también recuerdo el mareo que me daba...
Con ella, con Ana compartimos la infancia, la misma habitación, los mismos miedos y una inexplicable solidaridad.
Cuando castigaban a una de las dos la otra lloraba como para que la damnificada no se sintiera tan mal. 
Y otras veces era consecuencia de que mi madre decía...luego de que una de las dos había hecho algo indebido, frases como "uds son iguales" y nos reprimía a las dos por las dudas.

Pero claro tan iguales no éramos, nos vestían igual, nos castigaban por igual, pero yo debía cuidarla a mi hermana, porque era la mayor, cuando íbamos al colegio y escuchar las quejas que la monja ponía sobre ella.
La hermanas mayores llevan la carga tan pesada de portarse como adulto hacerse cargo del mandato de la madre y vigilar a la otra, cuidarla, tenerla en la mira y quieran o no con la consabida culpa si algo le llegara pasar a la más pequeña.

El sentimiento era de continua impotencia, de no poder cuidar y no querer cuidar. Y "Y la terrible sensación de que hiciera lo que hiciera, la más pequeña  tendría  la posibilidad de tener accidentes...por nuestro descuido"(continuará)
 

El Secreto de tus Amores

Viajar en pareja es terapeutico!

                                                               De visita en Croacia
                                                   Viajar en pareja es terapéutico!

Conflictos de pareja - Enric Corbera

Felicidades en el 2017

Feliz Navidad!!!!!!

Feliz Navidad para todos los amigos y conocidos de la vida y de las redes!

Sretan Božić svima!
Prettige Kerstdagen voor allemaal!

C5N - Quien Dijo Que es Tarde: Entrevista a Estanislao Bachrach (Parte 2)

Reflexiones 22: "Ni contigo, ni sin ti"

¿Qué es el Trastorno de PÁNICO? síntomas y tratamiento

Conflicto de Pareja

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Walter Riso | Te amo, pero te dejo si es necesario

¿Por qué no puedo poner punto final a una relación que me hace daño?

Para todos la 2: Walter Riso (Enamórate de ti)

Desapegándose sin anestesia | Conferencia de Walter Riso

La salud y la Belleza en la mujer

Agnes pregunta a

Graciela F, 49 años, docente y locutora.-

A: Cuáles son en tu opinión los factores que influyen y participan en la salud y belleza de la mujer?

"en Primer lugar tenemos que tener en cuenta "un cuerpo sano en una mente sana", aunque no queramos influye muchísimo en el bienestar de la mujer el verse bien, yo calculo que debe ser un 80% el verse bien, en que la imagen que le refleja su espejo sea la que ella quiera.

Estamos viviendo una época en donde el post modernismo nos ha dejado como consecuencia el no envejecer nunca, no hay un permiso para envejecer, hay un culto a la belleza, un culto a lo estético, un culto a todo lo que sea frívolo. Viene muy bien acompañado si hay un trabajo interno de la persona, entonces ya es un total porcentaje de éxito de triunfo y demás. Porque Entonces pienso que la mujer de hoy se tiene que cuidar si o si para poder insertarse ya sea laboralmente o para tener una inserción social.

CONSEJOS PARA LA MUJER DE HOY:

cómo mantener su imagen en armonía.-Primordial consejo es la actitud, yo puedo ponerme un visón de U$1.000.000 y no tener actitud y me puedo poner un saco barato y mi actitud es totalmente imponente, tampoco es estar vendiéndose, sino que ya es una forma de ser..

A veces entramos a un lugar y hay gente que vive chocando, ya es la predisposición a estar bien, bien anímicamente, a estar positivo. Si llueve decir que ¡¡lindo día!!!.Yo me tengo que levantar temprano y eso me da felicidad.. que encuentro de bueno.. yo le estoy ganando al día, veo el amanecer, la radio me informo, tengo ventajas por levantarme temprano con otros que no se levantan, me tengo que levantar tarde tuve ventajas de que estuve abrigada, porque siendo un día frío me levante tarde.

Todo está a su alcance porque nada es imposible, todo es cuestión de mentalidad, de ser positiva, de proponérselo y de lograrlo y alcanzarlo.

Graciela sugiere seis factores "imprescindibles" para sentirse bien y verse bella

• Actividad física, andar en bicicleta ...correr salir a caminar, lo que a uno le guste.
  

• “Hobbies”, llámese pintura, terapia, lo que fuera, tejido, etc..
  

• Actitud positiva antes las situaciones de la vida; Encontrar la felicidad a lo que a uno le toca vivir o a lo que es su vida.
• Humor, Encontrar la diversión, el reírse todo el día ; incluso de las miserias de cada uno, yo me vivo riendo de mis miserias.

Anécdota: no teníamos ni 2 mangos (2 pesos) e íbamos en un fitito (fiat 600) con mis hijas, y marcaba la luz roja de la falta de nafta. Entonces y cargamos 5 pesos, casi nada... y salimos de la estación de servicio y mi hija gritó nuevamente - mami ! -otra vez la luz roja!! - y yo me reía, o sea el reírse de las cosas de uno, de las miserias de uno es saludable.

• Tener una vida plena, salir, disfrutar, ir a tomar mate a la montaña, al río, necesito cambiar de hábitat el fin de semana.

• Vivir el hoy, vivir el momento sin esperar el tiempo perfecto para hacer o disfrutar de las cosas.

Serie de Entrevistas tomadas a mujeres sobre la belleza y la salud. (Tercera Entrega)
Agnes contesta en lickovac@gmail.com

Por favor votar en la encuesta más abajo( es anónimo)

Agnes Boras

La página de Agnes Boras...!: Lugares y momentos mágicos en pareja

La página de Agnes Boras...!: Lugares y momentos mágicos en pareja: Lugares y momentos mágicos en pareja En cada lugar que vamos con mi marido, solemos ir a visitar las Iglesias del lugar. La idea es...

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