La Pareja Hoy

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Una pagina para leer sobre las situaciones lindas y los problemas de pareja...

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Que es una pareja?

Que es una pareja?

Aproximaciones




Dos personas que están juntas, ya son una pareja?....no

Dos personas que conviven bajo un mismo techo son una pareja…?

La palabra pareja significa…dos personas que se aman y. están a la misma altura, ninguno de los dos
debería estar por encima del otro, ya que entonces ya no seria una pareja
Sino una despareja si cabe el término.
Según diferentes autores una pareja debe asentarse sobre pilares tales como

Respeto
Amor
Proyectos en común
Comunicación

Hasta aquí parece sencillo, dos personas que se aman y respetan son una pareja, pero
La definición de cada uno de estos términos tienen múltiples acepciones…hay autores que dicen que la elección de pareja se hace desde nuestra parte mas inmadura e infantil…entonces ya es una contradicción con los demás pilares que se supone que
los maneja un adulto que hace elecciones concientes y racionales…pero no! Este es un tema para pensar y repensar y es una punta de la respuesta del porque muchas parejas fracasan a pesar de elegirse como lo mas importante en algún momento

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Somos lo que pensamos!!!!

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Qué es el sistema de creencias?

Lier pequeño Río Nette Be foto DF

A lo largo de la vida, vamos acumulando experiencias y creencias sobre como son, o como deberían ser las cosas. Son “nuestras verdades” y de acuerdo a ellas es la forma en que nos desenvolvemos en los diferentes casos que se nos van presentando.

Las otras personas también tienen sus verdades, algunas de ellas han vivido situaciones similares a las nuestras, otros individuos han tenido vivencias opuestas. Entonces, cual es la verdad? donde  está el limite  o cual es la mejor forma de actuar?

Creencias limitadoras 

Este tema es muy importante porque somos y actuamos en la vida, según el sistema de creencias que tengamos sobre nosotros mismos.

Por ejemplo, creemos que somos personas poco agraciadas físicamente, y poco queridas en nuestra familia, seguramente actuaremos como  personas que no son lindas, es decir  apocadas, mostrando posturas corporales encogidas, pisando por el mundo como sobre cáscaras de huevos…

Otro ejemplo, sería que en nuestro hogar  hubieran estimulado nuestras virtudes, nos hubieran querido mucho y nos lo hubieran demostrado en todo momento.

La consecuencia, es decir el resultado que se manifiesta en el trabajo, en las relaciones afectivas con otra gente o en el devenir cotidiano, seguramente es muy diferente en las dos circunstancias de vida.

Las personas que triunfan en, creen en si mismas, saben que son merecedoras de lo mejor del universo. Que en él hay mucho para todos.

Y los que no creen en si mismos sino piensan que no merecen nada, porque son feos, egoístas o lo que fuera que les habrán hecho creer terminan recibiendo de la vida eso mismo, lo que tanto temen.

Conozco una persona que llamaré “N”, que muchos años de su vida pensó que “no era inteligente” y que “la cabeza no le daba” según sus palabras, por lo tanto no hizo el colegio secundario, porque pensó que no lo podría hacer, que le iría mal.

Esta fue una decisión, es decir de no ir al colegio, que ocasionó múltiples y desagradables inconvenientes  ya que pensaba en su  en su interior que había algo malo en ella, ante las continuas puertas que se le cerraban cuando buscaba trabajo, a pesar de que era muy capaz de desempeñarse en algunas de las ofertas, pero como no tenía terminado el secundario, éste era un impedimento, para contratarla.

Hoy después de varios años, tiene dos trabajos, por cuenta propia, pero aspira a estudiar una carrera que le gusta mucho, y de nuevo necesita  tener terminado el secundario.

Pero esta vez lo decidió hacer, en un plan acelerado, y sus notas por cada materia que rindió no bajaron de 8 puntos sobre un máximo de diez.

Hoy “N”, está muy feliz, a pesar de estar cansada por tanta actividad. Pero pasó algo muy importante, ella misma se asombró de que ¡sí podía!, ¡sí era inteligente!, y sí lograba cada mes, rendir una materia de acuerdo a las metas que se había planteado.

Sus creencias sobre si misma, cambiaron, y por lo tanto su vida, también está cambiado, ahora sabe que puede…

Los pasos que “N” siguió para lograr sus metas fueron los siguientes:

• Buscó ayuda, porque se sentía mal y no sabía que le pasaba.
• Identificamos los temas que le molestaban y eran conflictivos para ella
• Redefinimos las Creencias sobre si misma (este tema lo seguimos trabajando aún)
• Trabajamos sus puntos de urgencia sobre todo los afectivos.
• Elaboramos una lista de deseos y necesidades que había estado postergando.
• Elaboramos metas y sub metas, en varias áreas de su vida.
• Pusimos plazos de tiempo, y elaboramos un plan para este añopara conseguir su metas. 

Por Lic Angélica Kovac 

Define claramente tus deseos (consigue ayuda por internet)

Definiciones “Es más difícil y más trabajoso para algunas personas definir el objetivo a conseguir que todo el camino necesario para alcanzarlo…”     En general cuando les pregunto a mis pacientes que quieren lograr en un determinado momento, me dicen por ej: Quiero ser feliz Que en mi trabajo me vaya bien Poder pagar mis cuentas, que me alcance… No quiero lujos…solo estar mejor, se auto justifican No quiero que mi mujer o mi marido me deje.     Como ejemplos creo que es suficiente para poder ilustrar que así planteados los objetivos, no le puedo ayudar a planificar ningún trabajo cuyo resultado sea conseguir ninguno de ellos.     Es importantísimo hacer una definición muy clara de cada meta a plantearse.     Por ejemplo que el paciente tenga claro que siente interna y externamente con respecto a ese objetivo.     Cómo reconocerá el paciente que lo ha conseguido? si dice que me vaya mejor en el trabajo, que significa esto? como lo va a reconocer cuando ocurra? que características va a tener, y que va a sentir al respecto?     Hay algunas características que son comunes a los objetivos en general: El paciente puede comenzar y sostener el mismo sus objetivos. El objetivo lo puedo percibir con uno de los sentidos…por ej cuando ocurra tal cosa, voy a ver…tal otra. Tiene que estar enunciado en positivo, el Inconsciente no entiende el negativo, borra el no, y se hacen realidad nuestros fantasmas. El objetivo, máximo tarda 60 días, si no se cumple habrá que replantear lo. El objetivo no es producto de un delirio, sino realista y bastante accesible, aunque hay autores que dicen que esto, que si es realista o no, no es importante.     Hay temas que tienen que ver y están relacionados con el éxito y los objetivos para lograrlos...y son estos que voy a ir publicando de a poco.     En el camino del éxito esta primero el deseo que se plasma en Metas.     Hay temas que están muy relacionados y que de a poco vamos a ir abordando. Por ejemplo los que siguen entre otros: Comunicación Pensamientos positivos Imagen Que es el éxito? Miedo al éxito Recursos Internos y externos Sistemas de creencias, que se tienen en la vida, y que pueden sumar más al éxito o no. Para consultas online escribir a lickovac@gmail.com

Flores para Carolina

El segundo anio de tu ausencia!

Flores para Carolina

Antes fue a Biokovo, Croacia, camino a BiH.…

Alli me fui convirtiendo en hija sin padre…
Camino al sur de América… fui.esposa de un padre sin hija
de repente, despues de un golpe de horrenda suerte…
Desarmado por el dolor…llorando, callando..llorando
Carolina..la hermosa Carolina…nieta de Carolina,
Primera hija de DF, su orgullo, el sumun de su amor
Por primera, porque inauguró su paternidad…
Por gringa, por flamenca…rubia de ojos café claro.

En el sur…en Puerto Deseado, “su lugar el mundo” decia ella...
Yace, con su media sonrisa, sola…muy sola o quizás
Como ella imaginaba con Carolina su abuela y con Jhon
Su abuelo…
La imagen de Dirk, bajando la escalera…con una nena rubia
sentada en los hombros, sonriendo a la mañana,escuchando los parloteos de su voz cantarina,
sentada en la mesa de la cocina color verde Nilo, la estufa a leña a sus espaldas,
se sentia el difuso calor, suave, agradable, ahuyentando el frio del invierno
y Df haciendo los huevos pasados por agua, para el desayuno, antes de llevarla al colegio, mientras
Carolina reía, gritaba, decía cosas como cualquier niño a la mañana
Sin cansancio, sin modorra, solo alegría de vivir


En el cielo o en la tierra…en algún lugar está, y le
llevaremos flores…bandoleras, chinitas rosas o jazmines…
en su honor, con nuestro dolor…

Su padre la quiere aquí a su lado, no puede dejarla ir…
Carolina, querida Carolina, en el corazón de DF y mío
Estarás…con tu sonrisa…con tu brillo en los ojos color
Café claro…siempre dispuesta…atenta, amorosa
Querida Carolina, Dios te cuide, Dios te ampare
Aquí también en nuestros corazones, en nuestras almas
En los recuerdos y fotos …aquí estás…
Tu padre te ama, te extraña, no quiere, no llamarse nada…
Cómo se llama un padre que perdió a una hija?

El dia mas triste de su padre fue el 1 de Julio del anio 2011, a las 22 y 30 hs.......